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• Yoga

Virabhadrasana 2 Yoga – हाथ, पैर और कमर मजबूत बनाने में सहायक

आज तक हमने आपको कई योग आसनो की जानकारी दी है| हर योग आसन से हमारे शरीर को अलग अलग…

• Women’s Health

Women’s Mental Health Issues: महिलाओं के मूड स्विंग की समस्या को कैसे रखें नियंत्रित

बहुत से पति कहते है की उनकी वाइफ का स्वभाव कभी तो बहुत ही अच्छा और कभी बहुत बुरा हो…

• Yoga

Eka Padasana Yoga: शरीर में संतुलन स्थापित करने में मददगार एक पादासन

एक पादासन योग, एकपाद आसन या एकपादासन इनका अर्थ होता है एक पैर से किया जाने वाला योग आसन। इसे…

• Food

Zinc Rich Foods: फ्री रेडिकल से लड़ने और एजिंग को धीमा करने में सहायक

हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए कई सारे पोषक तत्वों की जरुरत पढ़ती है| उन्ही पोषक तत्वों…

• Home Remedies

Home Remedies for Flu – इन्फ्लुएंजा के आसान घरेलू उपचार

इन्फ्लुएंजा (फ्लू) एक श्वसन संबंधी बीमारी है| इस संक्रामक बीमारी को श्लैष्मिक ज्वर भी कहा जाता है| यह इन्फ्लुएंजा वायरस…

• Health and Disease

Side Effects of Flu Shot – क्या है इस वैक्सीन के दुष्प्रभाव?

इन्फ्लूएंजा को सामान्य भाषा में फ्लू कहा जाता है| इसमें श्वसन तंत्र में संक्रमण हो जाता है। वैसे तो यह…

• Health and Disease

Olive Oil for Brain Cancer: मस्तिष्क कैंसर रोकने में सहायक

पुराने ज़माने की बात करे तो उस समय अधिकतर लोग जैतून के तेल से खाना पकाते थे| क्या आप जानते…

• Food

Foods to Improve Night Vision: रात में देखने की क्षमता को बढ़ाये

बहुत सारे लोग रात की सुंदरता को नहीं देख पाते, क्योकि उन्हें नाईट ब्लाइंडनेस की समस्या रहती है| और सुंदरता…

• Health and Disease

गरमा गरम चाय पीने से आपको हो सकता है कैंसर

हमारे देश में अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुवात चाय पीकर करते है| सुबह सुबह गरमागरम चाय आपको ऊर्जा से…

• Love and Relationship

Strong Relationship Tips: रिश्ते को मजबूत बनाने में मदद करते है यह तरीके

आपने अपना जीवन साथी बहुत सोच समझकर चुना जिसका स्वभाव अच्छा है, जो आपको चाहता है आदि| साथी तो आपका…