• Diet And Fitness

Side Effects of Drinking Hot Water: गर्म पानी पीने के नुकसान

हम सभी जानते है की पानी हमारे शरीर के लिए कितना महत्वपूर्ण है| हमारे शरीर का 60 से 70% हिस्सा…

  • Love and Relationship

Why Do Girls Like Tall Guys: लम्बे लड़को को क्यों पसंद करती है लड़किया, जानिए कारण

जिन लड़को की हाइट लम्बी होती है उन्हें लड़कियां बहुत पसंद करती हैं। वैसे तो जब बात किसी को पसंद…

  • Health and Disease

World Blood Donor Day 2017: जरूरतमंद को दे जीवन का उपहार

वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन (WHO) द्वारा हर साल 14 जून कोविश्व रक्तदान दिवस मनाया जाता है। इस दिन लोगों को रक्त…

  • Men’s Health

Fitness Tips for Men: जाने पुरुषों के लिए कुछ उपयोगी फिटनेस टिप्स

कुछ लोगो को लगता है की केवल महिलायें अपनी फिटनेस को लेकर जागरूक होती है। लेकिन ऐसा कुछ नहीं है…

  • Food

Foods to Never Put in The Refrigerator: इन फल और सब्जियों को फ्रिज में न रखें

आमतौर हम बाजार से फल सब्जी ख़रीद कर लाते है और उसे फ्रिज में रखते है और सोचते है कि…

  • Health and Disease

Eating Garlic On Empty Stomach: सुबह खाली पेट लहसुन खाने से होते हैं कई फायदे

लहसुन एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो हर किसी के किचन में आसानी से मिल जाता है। ज्यादातर इसका प्रयोग…

  • Health and Disease

दुबलेपन से परेशान? इन साधारण उपायों से 1 महीने में बढ़ाये 5 Kg वजन

आज के वक्त में हर कोई फिट रहना चाहते है| इसलिए इंटरनेट पर आपको मोटापे को कम करने के लिए…

  • Yoga

गोमुखासन योग: मधुमेह रोग में अत्यंत लाभकारी आसन

अब यह बात तो हम सभी जानते है की योग से कई तरह की बीमारियों पर नियंत्रण पाया जा सकता…

  • Health and Disease

Benefits of Napping at Work: काम के वक़्त की झपकियां बढाए ऊर्जा और सकारात्मकता

हम सभी हर सुबह काम के लिए उठ तो जाते है, लेकिन वो बिस्तर ना छोड़ने की इच्छा लगभग सभी…

  • Food

Foods to Avoid for Constipation: कब्ज है तो न खाये ये चीजे

कई लोग कब्ज की समस्या से परेशान रहते है| यह समस्या पाचन तंत्र को भी प्रभावित करती है। कब्ज में…

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