आज के इस युग में सिर्फ सुन्दर दिखना ही काफी नहीं होता है बल्कि आगे बढ़ने और लोगो में अपनी पहचान बनाने लिए ज़रुरी है अपने व्यक्तित्व का संपूर्ण रूप से विकास।
आज के इस आधुनिक युग में महिलाएं घर से निकल कर बाहर कार्य भी करती है। उसमे प्रोफेशनल तरीके की भी जरुरत होती है, तभी आपको नौकरी या फिर पदोन्नति मिल पाती है। यदि आप कुछ लोगो से मिल रही हैं तो यह भी देखा जाता है की खूबसूरती के साथ साथ आपका पहनावा कैसा है, आप किस तरह से लोगो से बातचीत करती हैं आदि।
अपने सपनों का साकार करने और कामयाबी तक पहुंचाने के लिए ज़रूरी है की आप अपने आप को आवश्यकता अनुसार ग्रूम करें।
खुद को ग्रूम करने के लिए यह जानना ज़रुरी है की आपको अपने में क्या क्या बदलाव लाने है इसके लिए जानते है Grooming Tips for Women.
Grooming Tips for Women: जानिए कैसे निखारे अपने व्यक्तित्व को
मेकअप जो प्राकृतिक लगे
- यदि आप ऑफ़िस में काम करती हैं तो आपको हल्का मेकअप करना ज़रुरी रहता है क्योंकि बिना मेकअप के जाना भी अव्यावसायिक लगता है, जिसका लोगो पर एक अच्छा इम्प्रेशन नहीं होता है।
- ज्यादा डार्क कलर के लिपस्टिक का उपयोग ना करें।
- अपने चेहरे का मेकअप ऐसा रखें की वह भड़कीला न लगे बल्कि प्राकृतिक लगना चाहिए।
- आप समय समय पर अपने चेहरे, हाँथ और पैर की अच्छे से सफाई पार्लर जा कर भी करवा सकती हैं।
- सनस्क्रीन का भी प्रयोग करे जब भी आप कहीं बाहर जा रही हों।
- पर्याप्त नींद भी लेना जरुरी होता है ताकि आपका चेहरा हर समय फ्रेस और खिला खिला रहे।
बातचीत पर दे ध्यान
- बातचीत करते समय शब्दों का सही चुनाव करना चाहिए।
- भले ही आप कम बोले पर ऐसा बोले की वह प्रभावी हो, बिना मतलब का कभी भी बोलने का प्रयास न करें।
- ऐसा बोलें की लोगो को आपसे बात करने पर अच्छा लगे।
- नकारात्मक बातें करने से हमेशा दूर रहें, क्योंकि निगेटिव बात करने वाले लोगों को लोग पसंद नहीं करते हैं ।
- ऐसी बात भी न करे की उस बात से दूसरे हर्ट हों या फिर उसे वह बात बुरी लगे।
- बोलते समय यह भी ध्यान दे की आप जो बोल रहे है उस बात का कोई मतलब निकले। बे-मतलब का ना बोले, यह भी आपके व्यक्तित्व को ख़राब करता है।
पोशाक जो निखारे व्यक्तित्व
- व्यक्तित्व को निखारने के लिए पोशाक का सही चुनाव भी बहुत मायने रखता है।
- पोशाक आपके व्यक्तित्व को दर्शाता है।
- ऐसे पोशाकों का चयन करे जो की ज्यादा भड़कीले ना हों।
- यदि आप ज्वेलरी पहनना पसंद करती है तो हेवी ज्वेलरी पहनने से बचें, ये केवल पार्टियों में ही अच्छे लगते है रोज़मर्रा की लाइफ में नहीं।
- आपकी घडी, पर्स, ब्रेसलेट, अंगूठी यह सब सादे और सिम्पल होने चाहिए।
- इस बात का भी ध्यान दे की आप जो ड्रेस पहन रही हैं वह भी सभ्य हो और आप पर अच्छी लगने वाली हो।
व्यायाम और योग
- व्यायाम और योग को भी अपने दैनिक क्रियाकलाप में शामिल करें।
- व्यायाम और योग के जरिये आप अपने आप को फिट रख पाएंगी और मल्टीटास्क कार्य को भी आसानी से कर पाएंगी।
- एक फिट शरीर भी व्यक्तित्व को निखारने का कार्य करता है।
- इसके जरिये आप आकर्षक और सुन्दर दिखने लगते हैं।
- व्यायाम और योग को नियमित करने से आप बीमारियों से भी दूर रहते हैं, जिसके कारण आपको बार बार छुट्टी लेने की भी जरुरत नहीं पड़ती है।
जूते या चप्पल भी दे ध्यान
- यदि आपके कपड़े अच्छे पर आपके जूते या चप्पल अच्छे नहीं हैं तो यह आपके पूरे लुक को ख़राब कर सकते है इसलिए अपने जूते या चप्पल के सही चुनाव पर भी ध्यान दें।
- जूते या चप्पल ऐसे पहने जो आपके पहनावे से मेल खाते हों जैसे यदि आप सूट या बिज़नेस फॉर्मल पहनती है तो उस पर काले या भूरे रंग वाले जूते पहनें।
- यदि आप हाई हील्स पहन रही हैं तो इस बात का ध्यान रखे की वह ज्यादा शोर करने वाली ना हो अर्थात उसकी आवाज लोगों को इर्रिटेट न करे।
- आपके चप्पल और जूतों को जब भी पहने तो उसे साफ़ ज़रूर कर लें।
अन्य ग्रूमिंग जानकारी
अप टू डेट रहे
- खुद को हमेशा अप टू डेट रखें, यह भी आपके व्यक्तित्व के लिए ज़रुरी होता है।
साँसों में बदबू
- ध्यान रखे की आपके साँसों में बदबू ना आये, यदि ऐसी कोई समस्या है तो उसे डॉक्टर से ज़रूर दिखाएं, क्योंकि यह समस्या भी आपको लोगो से दूर करती है।
परफ्यूम और डिओडरेंट
- डिओडरेंट लगाए यदि आप कहीं बाहर जा रही है साथ ही उसकी खुशबू भी अच्छी और माइल्ड होनी चाहिए।
खाना खाते समय ध्यान दे
- यदि आप किसी कंपनी के डिनर पर जा रही है तो एक सलीके के साथ ही खाना खाएं, और ऐसे व्यंजन का चुनाव करे जिसे आप आसानी से सर्व कर सकती हैं।
हेयर स्टाइल
- एक अच्छी हेयर स्टाइल करे जो आप पर सूट हो सके। यदि आप बालों में कलर करवाना चाहती है तो ऐसा कलर करवाए ताकि वह आप पर अच्छा लगे और ज्यादा भड़कीला भी न हो। कलर जितना सिम्पल और सदा होगा उतना अच्छा दिखेगा।
साफ सफाई
- अपने कपड़ों को साफ सुथरा रखे उस पर नियमित रूप से आयरन करे। अपने बाल, नाख़ून को भी साफ सुथरा रखें।
यदि आपको इस ज़माने के साथ चलना है तो ऊपर दी गयी जानकारी को अमल में लाएं । यह आपको आपकी कामयाबी तक पहुंचाने में मदद कर सकता है, और आपके व्यक्तित्व को निखारने में भी।