पाइनएप्पल एक बहुत ही फायदेमंद फल है| इसका खट्टा मीठा स्वाद इसे कई लोगो का पसंदीदा फल बनांता है| क्या आप जानते है की इस स्वादिष्ट फल में क्या क्या गुण होते है|
आपको बतादे की पाइनएप्पल में शरीर के लिए जरुरी लगभग सभी पोषक तत्व मौजूद होते है| यह विटामिन, फाइबर, कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस से भरपूर होता है जिससे हमारे शरीर की कई बीमारियों से रक्षा होती है|
इसमें अधिक मात्रा में मैग्निशियम भी मौजूद होता है जिससे आपकी हड्डिया मजबूत बनती है| केवल एक कप पाइनेपल ज्यूस को लेकर आप आपकी जरुरत का 73% मैग्निशियम की पूर्ति कर सकते है|
पाइनएप्पल में काफी अधिक मात्रा में होते एंटीऑक्सीडेंट्स भी होते हैं| यह आपके शरीर को साफ रखकर सेल्स की हानि को रोकते हैं। साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स आपको कैंसर के खतरे से भी बचाते है| आइये विस्तार से जानते है Pineapple for Cancer Cure के बारे में
Pineapple for Cancer Cure: अनानास में मौजूद एंजाइम कैंसर दूर करने में सहायक
- शोध में साबित हो चूका है की अनानास में मौजूद तत्व कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकते हैं|
- 2007 में पब्लिश जर्नल प्लांट मेडिका के अनुसार शोधकर्ताओं का कहना है की अनानास में ब्रोमेलैन मौजूद होता है
- जो की कैंसर का उपचार करने वाले chemo-agent 5-fluorauracil से भी ज्यादा पावरफुल है|
- इसके अलावा शोध में यह भी सामने आया है की इसमें कैंसर का उपचार कही न कही आपकी हेल्थी टिश्यू को भी नुकसान पहुँचता है|
- लेकिन अनानास में मौजूद एंजाइम कैंसर के सेल को मारता है वो भी आपके शरीर के अच्छे सेल्स को नुकसान पहुचाये बिना|
विश्वभर में कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसके कारण सबसे ज्यादा मौते होती है। कैंसर होने के कई कारण है जैसे तम्बाकू का सेवन, आनुवांशिकता, मोटापा, इन्फेक्शन और शराब का सेवन आदि|
कैंसर क्या है?
कैंसर कोशिकाओं का एक समूह है जो अनियंत्रित वृद्धि करती है| कैंसर में असामान्य कोशिकाएं बिना किसी नियंत्रण के विभाजित होती हैं और वे अन्य ऊतकों पर आक्रमण करने में सक्षम होती हैं। कैंसर की ये कोशिकाएं लसिका या रक्त के माध्यम से शरीर के अन्य भागों में फैलने में सक्षम होती है|
पाइनएप्पल से आपको और भी कई फायदे मिलते है:-
रक्तचाप की समस्या
- आर्थराइटिस की समस्या होने पर जोड़ो में दर्द होने लगता है| कभी कभी यह दर्द असहनीय होता है|
- यदि आप इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते है तो नियमित रूप से पाइनएप्पल का सेवन करना शुरू करदे|
- पाइनएप्पल में भरपूर मात्रा में ब्रोमेलेनिन नामक एंजाइम मौजूद होते है जो आर्थराइटिस को रोकने में सहायक होता है|
रक्तचाप की समस्या
- उच्च रक्तचाप की समस्या आजकल बहुत सामान्य हो गयी है|
- यदि आपको उच्च रक्तचाप बना रहता है तो इससे ह्रदय संबंधी समस्या होने का भी खतरा रहता है|
- अनानास का सेवन आपको इसमें भी मदद करता है| इसमें अधिक मात्रा में पोटैशियम मौजूद होता है जो खून की नालियों को रिलैक्स रक्तचाप को सामान्य करता है|