Upma Recipe In Hindi: परिवारवालों को खिलाये हल्का फुल्का नाश्ता, बनायें उपमा रेसिपी

अगर आप एक ही प्रकार का नाश्ता बनाकर बोर हो चुकी है और ऐसे नाश्ते के बारे में सोच रही है जो हेल्दी भी रहे और जिसे आप फटाफट बनाकर भी दे सके तो आपकी इसी इच्छा की पूर्ती के लिए आपको इस लेख में हम बताने जा रहे हैं एक बहुत ही स्वादिष्ट साऊथ इंडियन रेसिपी जिसे आप बहुत ही आसनी से घर में बना सकती है। साथ ही यह खाने में भी बहुत लजीज होता है। उपमा एक साऊथ इंडियन डिश है। दक्षिण भारत में इसे बहुत ही चाव के साथ खाना पसंद करते है। इसलिए यह वहां की बहुत ही लोकप्रिय डिश है। हेल्दी और टेस्टी होने के कारण आज इसे पूरे भारत में खाना पसंद करते है। इसे सूजी से बनाया जा सकता है। सुबह यदि आपके पास ज्यादा समय नहीं है तो आप उपमा को जल्दी से बना कर परोस सकती है।

उपमा बच्चों को भी बहुत पसंद आता है, बच्चे इसे बहुत चाव से खाते है। साथ ही बड़ों के लिए भी यह पसंदीदा डिश होती है। बूढ़े लोगो को भी यह डिश पसंद आती है क्योंकि इसे आसानी से खाया जा सकता है और यह पचने में भी अच्छी होती है।इसलिए बच्चे से लेकर बूढ़े तक इसे फटाफट खा कर ख़त्म कर देते है।

यह एक हेल्दी डिश होती है जिसमे आयल की मात्रा बहुत कम होती है साथ ही इसे बनाने में आप अन्य पौष्टिक सब्जियों का भी उपयोग कर सकती है। वैसे तो इसे बनाने के लिए आपको ज्यादा सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है और आप इसे घर में रखी हुई चीजों की मदद से भी बना सकती है। इसे बनाने के लिए सूजी की मुख्य आवश्यकता होती है। इसके अलावा आप इसमें मूंगफली, गाजर आदि भी मिला सकती है। यदि आपके घर में अचानक सुबह के समय मेहमान आ गए है तो भी आप उपमा बनाकर उन्हें खिला सकती है। इसे हेल्दी नाश्ते के रूप में खाया जाता है। आप चाहे तो शाम की चाय के साथ भी उपमा को परोस सकती है। बच्चों को टिफिन में भी आप उपमा आसानी से दे सकती है। यह उनके लिए भी फ़ायदेमंद रहता है।

आपको बता दे की उपमा को आप कई प्रकार से बना कर सर्व कर सकती है। इसे आप सब्जियों के साथ भी बना सकती है और बिना सब्जी के भी इसे आसानी से बनाया जा सकता है यह दोनों प्रकार से बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। जानते है Upma Recipe In Hindi के बारे में विस्तार से।

Upma Recipe In Hindi: जाने इसे बनाने की सरल विधि