Causes of Night Sweats in Women: इन कारणों से आता है महिलाओं को रात में पसीना

गर्मी की वजह से पसीना आना तो सामान्य बात होती है। लेकिन क्या आपने सुना है की किसी को रात में जब ज्यादा गर्मी नहीं होती उसमे भी पसीना आता है। कई लोग रात के समय में भी पसीने से लतपत हो जाते है।

यदि आपके साथ भी यह समस्या है और आपने इस पर ध्यान नहीं दिया है तो अब इस पर ध्यान दे। क्यूंकि इस तरह सामान्य से अधिक पसीना आना कोई साधारण बात नहीं होती है। इस समस्या को चिकित्सकीय भाषा में “स्लीप हाइपरहाइड्रोसिस” कहा जाता है जो एक तरह की बीमारी होती है।

परन्तु इसके विषय में चिंता करने वाली बात नहीं है क्यूंकि कुछ विशेष ध्यान रखने पर यह समस्या दूर की जा सकती है। Night Sweats आने से यह आपकी नींद में बाधा डालती है जिसके कारण मानसिक दबाव और तनाव से घिर जाते है।

पसीना आना शरीर की वह प्राकृतिक प्रणाली है। जब शरीर का ताप अत्यधिक हो जाने पर यह शरीर को ठंडा करती है। इसलिए यदि आपको रात को पसीना आ रहा है तो इसका मतलब है की आपके शरीर का तापमान ज्यादा है। अधिकांश महिलाओं को रात में पसीना आने की समस्या रहती है। जानते है इसके कारण

Causes of Night Sweats in Women: महिलाओं में रात को पसीना आने के कारण

संक्रमण द्वारा होती है पसीने में वृद्धि

• कुछ ऐसे संक्रमण होते है जो रात के समय शरीर का तापमान बढ़ा देते है, जिससे कारण पसीना आने लगता है।
• ट्यूबरक्लोसिस इन संक्रमणों में से एक है जो रात के पसीने से जुड़ा हुआ है।
• इसके अतिरिक्त हैजे या एचआइवी, फेफड़ों या श्वसन प्रणाली के संक्रमण भी रात में सोते समय शरीर के तापमान में काफी वृद्धि करते हैं और अतिरिक्त पसीने का उत्पादन करते हैं।

बेचैनी की समस्या एवं मोटापा

• यदि आप बेचैनी की समस्या या मोटापे या दोनों से जूझ रहे हैं तो यह भी रात में अतिरिक्त पसीना निकलने की समस्या का कारण हो सकता है।
• महिलाओं में बेचैनी की समस्या काफी सामान्य होती जा रही है। इसी कारण से रात में आ रहे पसीने में काफी बढ़ोतरी होती है।
• दूसरी तरफ मोटापा भी पसीने को बढ़ाता है।

दवाइयों के साइड इफेक्ट्स

• कई दवाइयों के साइड इफेक्ट्स के कारण भी रात में पसीने की समस्या उत्पन्न हो सकती है।
• अगर आपको हाल में ही रात के पसीने की समस्या होनी शुरू हुई है और आप कुछ दवाइयों का भी सेवन कर रही हैं| तो यह जरुरी है कि आप रात के पसीने के विषय में अपने डॉक्टर से सलाह ले और सुनिश्चित करें कि क्या आपको उन दवाइयों या खुराक में बदलाव की आवश्यकता है या नहीं।
• Night Sweats Women का यह एक मुख्य कारण होता है।

हार्मोनल असमानता

• बार बार शरीर के हार्मोन्स का असंतुलित होना भी महिलाओं में रात में पसीना आने का सबसे प्रमुख कारण होता है।
• हॉर्मोन्स के स्तर में बदलाव होने से शरीर के तापमान में वृद्धि होती है जिससे पसीना आने की सम्भावना बढ़ जाती है।

ऐन्टीडिप्रेशन

• जो लोग एंटी डिप्रेशन की पिल्स या फिर दवाइयाँ लेते है उन्हें तो यह समस्या बनी हीं रहती है।
• डिप्रेशन के इलाज हेतु ली गयी दवाइयाँ नर्वे सिस्टम में एड्रीनेलिन नामक हॉर्मोन को बढ़ाता है।
• यह Reasons for Night Sweats होता है।

लिंफोमा की समस्या होना

• लिंफोमा एक ऐसी बीमारी है जिसके होने पर उसके लक्षणों में पसीना आना शामिल है।
• इस तरह की समस्या में रात को शरीर से पसीना आना इसका अहम् लक्षण होता है।
• इस समस्या में रात को बॉडी का टेम्परेचर एकदम से बढ़ जाता है जिस वजह से पसीना आता है।  

कैंसर जैसी बीमारी होना

• Sweating During Sleep आना कैंसर का एक तरह का लक्षण हो सकता है।
• कैंसर की समस्या होने पर ऐसा होता है और इसके साथ वजन कम होता है और बुखार आ जाता है।

थाइरोइड की समस्या होना

• अगर कोई व्यक्ति हाइपोथाइरोइड से ग्रसित होता है तो भी यह परेशानी होती है।
• यह इसका के तरह का लक्षण होता है जिसमे रात को पसीना आता है किसी हॉर्मोन के ठीक प्रकार से काम ना करने की वजह से।

इम्यून सिस्टम का ख़राब होना

• अगर बॉडी में इम्यून सिस्टम सही प्रकार से काम नहीं करता है तो भी यह समस्या हो जाती है।
• इसमें शरीर में इम्यून सिस्टम किसी वजह से डिसऑर्डर में चलने लग जाता है और रोगो से खुद को बचा नहीं पाता है।
• इस वजह से रात को पसीना आना बॉडी को संकेत देता है की इम्यून सिस्टम खराब हो गया है।

दिल की बीमारी होना

• कई महिलाओ को रात को पसीना आने की समस्या होती है तो यह ये दर्शाता है की उन्हें दिल से संबंधित कोई समस्या है।
• रात को पसीना आना कार्डिओवैस्कुलर की बीमारी की वजह से भी हो सकता है।
• कई स्टडी में यह पाया गया है की एक ऐज के बाद महिलाओं में कार्डिओवैस्कुलर की बीमारी की वजह से यह परेशानी होती है।

रजोनिवृत्ति की समस्या होना

• कई महिलाओं को आज कल इस समस्या का सामना करना पड़ता है।
• रजोनिवृत्ति की समस्या होने पर महिलाओ को रात को पसीना आना एक सामान्य समस्या हो जाती है।

हाइपरहाइड्रोसिस की समस्या होना

• इस समस्या में बॉडी से काफी ज्यादा मात्रा में पसीना निकलता है।
• इस समस्या में रात को भी पसीना आना एक सामान्य कंडीशन होती है।
• ‎हाइपरहाइड्रोसिस की समस्या में पसीना आने का कोई ऐसा मुख्य कारण नहीं होता है।

कुछ अन्य समस्याएं

• रात में आने वाले सामान्य पसीने के पीछे कुछ स्वास्थ्य समस्या भी होती है।
• जैसे की गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज, रक्तचाप, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया होना भी रात के पसीने का कारण होता है।

इस ऊपर दिए लेख में आज हमने आपको बताया की किन कारणों से महिलाओं में रात को पसीना आने की समस्या होती है। रात को पसीना आना एक तरह की बीमारी का संकेत होता है। अगर गर्मी के दिनों में यह हो रहा है तो यह समझा जा सकता है तापमान के बढ़ने पर ऐसा होता है लेकिन अगर बाहर का तापमान कम है लेकिन फिर भी रात को पसीना आ रहा है तो इसे इग्नोर ना करे तुरंत डॉक्टर को दिखाए।