मसाज एक ऐसा तरीका होता है जिसके जरिये शरीर की थकान दूर हो जाती है और शरीर को आराम मिलता है। साथ ही शरीर में हो रहे सिर दर्द, कमर दर्द, पीठ दर्द आदि से भी छुटकारा मिल जाता है।
दिमाग को शांत करने के लिए भी मसाज करना अच्छा होता है। मसाज की प्रक्रिया बहुत ही पुरानी है। कई प्रकार के रोगों को ठीक करने के लिए भी मसाज का सहारा लिया जाता आ रहा है।
क्या आप जानते है की मसाज के जरिये आप अपनी सेक्स लाइफ को भी खुशनुमा बना सकते है? और सम्भोग के दौरान होने वाली परेशानियों को भी दूर कर सकते है।
इस लेख के द्वारा कुछ ऐसे टिप्स दिए जा रहे है जिसके जरिये आप अपने पार्टनर को खुश कर सकते है और साथ ही सम्भोग का पूरा आनंद भी ले सकते है। इसके लिए जानते है Sex Massage Tips in Hindi.
Sex Massage Tips in Hindi: जानिए यह क्यों है जरुरी और इनके टिप्स
क्यों है जरुरी सेक्स मसाज
- कई बार ऐसा होता है की आप अधिक काम के चलते थक जाते है और सम्भोग के दौरान आपके शरीर में दर्द होने लगता है, जिसके कारण आप और
- आपका पार्टनर सही ढंग से सेक्स लाइफ का आनंद नहीं ले पाते है।
- शोध से यह पता चला है की मसाज करने से शारीरिक क्षमता का भी विकास होता है और इससे बेहतर तरीके से सम्भोग का आनंद लिया जा सकता है।
- सेक्स मसाज की सहायता से आप अपने पार्टनर का मूड भी बना सकते है और अपनी सेक्स लाइफ का भरपूर मजा भी ले सकते है।
पीठ का करे मसाज
- पीठ पर मसाज करने से आपके साथी को बहुत आराम मिलता है। काम की वजह से पीठ वाला हिस्सा जल्दी थक जाता है।
- इसलिए अपने पार्टनर की पीठ पर तेल के द्वारा मालिश करे।
- इस बात का भी ध्यान रखे की जब भी आप पार्टनर के पीठ पर मालिश कर रहे हों तो वह धीरे धीरे अँगुलियों की सहायता से करे ताकि आपके पार्टनर को मालिश का मजा मिल सके और सम्भोग के लिए उसमे उत्तेजना भी पैदा हो जाए ।
सिर की मालिश से करे पार्टनर को खुश
- सिर में दर्द और थकान होने से आपका पार्टनर तनाव महसूस करता है और चिड़चिड़ा हो जाता है।
- उसके इस तरह के मूड को ठीक करने के लिए सिर का मसाज करना एक बेहतर तरीका होता है।
- सिर पर मालिश करने के लिए आप अपने पार्टनर के सिर पर हलके हाथों से मालिश करें। ऐसा करना उसे अच्छा लगेगा और उसका सिर दर्द भी ठीक हो जायेगा। साथ ही मूड भी अच्छा हो जायेगा।
सीने की मालिश से
- सम्भोग का मूड बनाने के सीने की मालिश करना एक अच्छा उपाय होता है। ऐसा करने से पार्टनर का मूड बन जाता है।
- सीने पर मालिश करने के लिए आप हलके गर्म तेल का भी उपयोग कर सकते है इससे राहत मिलने के साथ साथ दर्द को दूर करने में मदद भी बनता है।
- शोध से पता चला है की सेक्स लाइफ को एन्जॉय करने के लिए यह तरीका सबसे अच्छा होता है।
हाथों की मालिश के जरिये बढ़ाये प्यार
- हाथों की मालिश करना भी सेक्स मसाज का एक हिस्सा होता है। यह भी आपके पार्टनर का मूड बनाने का कार्य करता है।
- अपने पार्टनर का मूड बनाने के लिए मालिश की शुरुआत हाथों की कोहनियों से करे।
- उसके बाद धीरे धीरे बाजुओं की मालिश करे।
- ऐसा करने से आपके पार्टनर को आराम मिलेगा और उसका मन शांत हो जायेगा साथ हीं मूड भी अच्छा हो जायेगा।
तलवों की मालिश भी है ज़रूरी
- पैरों के तलवे वाला हिस्सा बहुत सेंसिटिव होता है इसलिए तलवों पर मसाज करने से सेक्स लाइफ अच्छी हो जाती है।
- तलवों पर मसाज करने के लिए दोनों पैरों के अंगूठे से शुरुआत करे। इसके बाद पुरे तलवे की हलके हाथों से मसाज करे।
- ऐसा करने से पैरों में होने वाली थकान मिट जाती है और आपका पार्टनर एक्टिव फील करने लग जाता है।
पैरों को भी दे आराम
- हाथों और तलवों की तरह पैरों का मसाज भी सेक्स लाइफ को बढ़ाता है। यह भी एक बहुत सेंसिटिव हिस्सा होता है।
- पैरों पर मसाज करने के लिए हलके हाथों से पैरों के नीचे से शुरू करते हुए ऊपर की तरफ आये।
- ऐसा करने से पैरों को तो आराम मिलेगा साथ ही आपके पार्टनर को अच्छा भी महसूस होगा ।
- मसाज के लिए आप हलके गरम तेल का भी उपयोग कर सकते है। हल्का गरम तेल ज्यादा आरामदायक महसूस करवाता है।
कंधो को भी दे आराम
- कन्धा भी एक ऐसा भाग होता है जो की सेंसिटिव होता है। कंधे पर भी दर्द और थकान महसूस होती है जिसे दूर करने के लिए मसाज करना अच्छा होता है।
- इसके लिए अपने हलके हाथों से अपने पार्टनर के कंधो की मालिश करे।
- मालिश करने के लिए हल्का गर्म तेल ले और उसे अपनी उँगलियों की सहायता से पार्टनर के कंधो पर लगाए। आपके पार्टनर को आराम मिलेगा और उसकी थकान दूर हो जाएगी साथ ही उसका मूड भी आनंदित हो जायेगा।
उपरोक्त उपायों को करने से आपकी सेक्स लाइफ अच्छी रहेगी और आप अपनी लाइफ का भरपूर आनंद ले सकेंगे। साथ ही आपकी और आपके पार्टनर के बीच नजदीकियां बढ़ेगी व् इससे आपके प्यार में भी वृद्धि होगी।
इन बातों का भी ध्यान रखे
- जब भी आप अपने पार्टनर का मसाज कर रहे हो तो मसाज करते समय ज्यादा दबाव ना डाले।
- साथ ही मसाज को जल्दी जल्दी भी नहीं करना चाहिए।
- आराम से धीरे धीरे हलके हाथों से मसाज करना चाहिए ताकि आपके पार्टनर को इसका फील आ सके और उसे आराम मिल सके। तभी उसका मूड अच्छा होगा।
- मसाज के लिए आप ऐसे तेल का भी उपयोग कर सकते है जो आपके पार्टनर को पसंद है। ऐसा करने से आपके पार्टनर को ख़ुशी मिलेगी।
अपने प्यार को बढ़ाने और जीवन में सुख पाने के लिए सेक्स मसाज का सहारा लेना अच्छा है। आप भी अपने पार्टनर के लिए यह कदम उठा सकते है।