सेक्स के विषय में ज्यादा लोग बातचीत करना पसंद नहीं करते है और न ही इसके बारे में परिवार में कोई बातचीत होती है। परन्तु सेक्स जीवन का एक महत्वपूर्ण क्रियाकलाप है।
आज के युग में सेक्स के बारे में जानकारी होना भी बहुत जरूरी है। जानकारी होने से आप सेक्स संबंधित कई घातक बीमारियों से भी बच सकते है। साथ ही अपने पार्टनर को भी सुरक्षित कर सकते है।
महिलाओं को सम्भोग करते समय कुछ डर रहता है जिसके कारण वह चिंता से घिरी रहती है। खासकर अपने फर्स्ट टाइम एक्सपीरियंस से वो घबरा जाती है। साथ ही वह सम्भोग भी अच्छे से नहीं कर पाती हैं।
आज के इस आर्टिकल में हम आपको कुछ Sex Advice बता रहे है जो आपको मदद प्रदान कर सकता है। जानते है Sex Tips for Women के बारे में विस्तार से।
Sex Tips for Women: महिलाओं के लिए उपयोगी सेक्स सम्बंधित टिप्स
यदि आप फर्स्ट टाइम संभोग करने वाली है तो कुछ बातों (Sex Tips) को ज़रूर याद रखे।
विचारों को अपने दिमाग में न लाएं
- फर्स्ट टाइम सम्भोग के समय दिमाग में कई तरह के विचार आना सहज बात है। इसलिए ऐसे समय में अपने अंदर विचारों को ना आने दे।
- ऐसे में आप रिलैक्स होने का प्रयास करे। साथ ही अपने पार्टनर पर ध्यान दे ताकि आपका दिमाग कहीं और ना जाए।
- दिमाग को शांत रखने से आप अपने इस महत्वपूर्ण समय को अच्छे से एन्जॉय कर सकती है।
कंफर्टेबल रहने की कोशिश करे
- सम्भोग के दौरान कंफर्टेबल होना बहुत जरूरी है। इसलिए यदि आप इस दौरान कंफर्टेबल नहीं है तो थोड़ी देर रुक सकती है।
- इसके लिए अपने पार्टनर को भी बताएं ताकि वह आपका साथ दे सके। कंफर्टेबल होने पर ही आप सम्भोग का सही आनंद ले सकती है।
खुद को करे तैयार
- पहला सम्भोग करने जा रही हैं तो पहले अपने आप से यह सवाल पूछे कि क्या आप इसके लिए तैयार है? यदि हाँ तभी आप इसके लिए आगे बढ़ें।
- इससे आपको आत्मविश्वास बढ़ेगा और आप में कोई तनाव भी नहीं रहेगा। इसलिए अपने रिलेशनशिप को तभी बढ़ाएं जब आप इसके लिए पूरी तरह से तैयार हो।
प्रटेक्शन का करे इस्तेमाल
- संभोग के दौरान प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना बहुत ज़रुरी है। इसके बिना सम्भोग नहीं करना चाहिए।
- प्रोटेक्शन के इस्तेमाल के लिए अपने पार्टनर से भी बात कर सकते है।
दर्द होना है लाज़िमी
- फर्स्ट टाइम संभोग के दौरान दर्द होना लाज़िमी होता है। लेकिन इस दर्द को कम करने का उपाय कर सकती है।
- इसके लिए आप सम्भोग से पहले गर्म पानी से नहाए या तो बाथ टब में भी थोड़ी देर बैठ सकती है। इससे शरीर को रिलैक्स मिलेगा।
अन्य आवश्यक बाते: Best Sex for Women
- सम्भोग से पहले कमरे को व्यवस्थित कर लें और लाइट भी ऐसी इस्तेमाल करे जो आपके रूम को ठंढक दे। यदि आपका रूम अच्छा रहेगा तो आप अपने पार्टनर के साथ अच्छे से समय गुजार सकती है।
- अपने पार्टनर की इच्छाओं का भी ध्यान रखे। वह क्या चाह रहा है ? इस बात का भी ख्याल रखे की आपके पार्टनर को क्या पसंद है?
- इसके अलावा अपने कपड़ों पर भी ध्यान दे। ऐसे कपड़े पहने जो आपके पार्टनर को पसंद हो। इससे आपके रिलेशनशिप को बढ़ाने में मदद मिलेगी और दोनों का मूड भी अच्छा होगा।
- इसके अलावा आप एक अच्छे परफ्यूम का भी इस्तेमाल कर सकती है। यह आप और आपके पार्टनर के मूड को अच्छा बनाने में मदद करेगा।
आज के लेख में आपने पढ़ा महिलाओं के लिए Best Sex Tips. इन टिप्स का की मदद से आप अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकते हैं।