Rose Water Benefits: गुलाब जल होता है फ़ायदेमंद, जाने इसके गुणकारी फ़ायदों के बारे में

आज के समय में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है । महिलाएं और लड़कियाँ अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए क्या क्या नहीं करतीं हैं। पर घर से बाहर निकलने के बाद आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों और प्रदूषण का सामना करना पड़ता है। प्रदूषण के कारण आपको ऑयली स्किन, कालेपन, दाग-धब्बे, मुहांसों और पिंपल्स जैसे कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

ये तो सब जानते है की मेकअप आपकी खूबसूरती उभारने में मदद करता है लेकिन कभी-कभी ज्यादा मेकअप लगाना आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है। ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके आप त्वचा को सुंदर तो बना सकते है लेकिन आगे जाकर यह आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकते है क्योंकि ब्यूटी प्रोडक्ट और क्रीम्स बनाने के लिए तरह तरह का केमिकल्स का उपयोग होता है जो आपकी त्वचा के लिए हानिकारक होते है।

क्या आप जानते है की हमारे घर में ही ऐसी चीजें मौजूद होती है, जिसे हम नजर अंदाज़ कर देते हैं। यदि आप इनका फायदा जानते है तो उपयोग करें, यह आपकी त्वचा में प्राकृतिक चमक और गोरापन लाने में मदद कर सकता है। खूबसूरत त्वचा पाने के लिए गुलाब जल एक रामबाण की तरह काम करता है। गुलाब जल का उपयोग कई सदियों से त्वचा को साफ़ और खूबसूरत दिखाने के लिए किया जा रहा है। गुलाब जल ताजे ताजे गुलाब के फूल की पत्तियों से निकला हुआ एक रस होता है, जिसे गुलाब जल कहते है ।

इसकी ताज़ा खुशबू और इसके त्वचा के लिए फ़ायदेमंद होने के कारण यह कई कॉस्मेटिक उत्पादों में भी उपयोग किया जाता है। गुलाब जल एक एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल तथा जलन से त्वचा को सुरक्षा प्रदान करने वाला द्रव्य होता है। यह आपकी त्वचा के ph स्तर को सही रखता और आपको झुर्रियों तथा रूखी त्वचा की समस्या से बचा के रखता है। आप इसका प्रयोग कई तरह से कर सकते हैं। आइये आज के लेख में जानते है Gulab Jal के क्या क्या फायदे है। पढ़ें Rose Water Benefits.

Rose Water Benefits: किस प्रकार के फायदे पहुंचाने में मददगार होता है गुलाब जल?

गुलाब जल में एंटी-इंफ्लेमेटरी व एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद लाभकारी हैं। इससे त्वचा में नमी बरकरार रहती है। गुलाब जल बालों, आंखों और त्वचा के लिए कई लाभकारी उपचार गुणों वाला एक प्राकृतिक घटक है। इसके स्वास्थ्य लाभ और सुगंध के कारण पुरुषों और महिलाओं के लिए बनने वाले कई कॉस्मेटिक उत्पाद बनाने में इसका उपयोग किया जाता है।

Rose Water Benefits in Hindi

हर भारतीय घर में गुलाब जल पाया जाया है। गुलाब जल के कई सरे स्वास्थ्यवर्धक गुण है। आइये जानते है इसके फायदों के बारे में।

संतुलित ph स्तर के लिए

• त्वचा के पीएच स्तर में नाजुक संतुलन होता है जो 4.5 से 6.2 की सीमा में होता है। यदि आपकी त्वचा का ph स्तर बढ़ जाता है तो त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है।
• गुलाब जल एक अद्भुत घटक है जो त्वचा में PH स्तर का संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। इसके उपयोग से त्वचा पर चमक लौट आती है।
• एक अध्ययन में पता चला है की गुलाब जल हमारी त्वचा का 5.5 स्तर संतुलित रखने में मदद करता है।

त्वचा की टोनिंग

• गुलाब जल एक उत्कृष्ट टोनर के रूप में कार्य करता है जो बाजार में उपलब्ध रासायनिक सौंदर्य प्रसाधनों का अद्भुत विकल्प है।
• गुलाब जल का प्रयोग करने से हमारी त्वचा से तेल और गंदगी को साफ़ करने में मदद मिलती है।

झुर्रियों के लिए

• गुलाब जल हमारे चेहरे पर पड़ने वाले महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करने में भी मदद करता है और त्वचा को नमी प्रदान करके टोंड बनाता है।
• गुलाब जल में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स गुण हमारी त्वचा को टाइट बनाते है। इसके लिए आप नींबू और गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगा सकते है।

डार्क सर्किल के लिए

• कई बार नींद पूरी न होने से आँख के नीचे काले धब्बे हो जाते है। इन से छुटकारा पाने के लिए गुलाब जल का उपयोग करें।
• इसके उपयोग के लिए आप गुलाब जल में डूबी कॉटन बॉल्स को कुछ देर के लिए आंखों पर रख लीजिये।

होंठो के लिए

• गुलाब जल के इस्तेमाल से आप होंठो को गुलाबी बना सकते है।
• यह आपके होठों का कालापन कम कर देता है और मुलायम बना देता है।
• इसके अलावा आप गुलाब की पत्तियों को भी होंठो पर रगड़ सकते है।

मेकअप रिमूवर

• गुलाब जल एक नेचुरल मेक-अप रिमूवर है। इसके लिए आपको दो दो बूँद रुई के ऊपर गुलाब जल डाल कर चेहरे को साफ़ करें।
• अगर साथ में नारियल तेल भी मिला लें तो सोने पे सुहागा होगा और आपका मेक-उप बिलकुल साफ़ हो जायेगा।

आंख दर्द के लिए

• आंखों के लिए आप इसे एक ऑर्गैनिक क्लींज़र की तरह उपयोग कर सकते है। गुलाब जल में एंटीसेप्टिक और एंटी बैक्टेरियल के गुण पाए जाते है, इससे आँखों को ठंढक मिलती है और धूल व प्रदूषण के कारण होने वाली जलन को खत्म करता है।
• इससे आँखें लाल नहीं होती और दर्द से भी राहत मिलती है।

How to Use Rose Water:

• गुलाब जल का इस्तेमाल करने का सही समय रात का समय होता है।
• दिनभर प्रदूषण और धूल के कारण गदंगी हमारी स्किन में जम जाती है, गुलाब जल स्किन पर जमे धुल को बाहर निकालने में हमारी मदद करता है।
• इसलिए सोने से पहले गुलाब जल में कुछ बूंदे ग्लिसरीन की मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं।
• इसके अलावा आप गुलाब जल लें और कॉटन की मदद से अपने चेहरे पर अच्छी तरह लगाएं।
• पिंपल ठीक करने के लिए गुलाब जल में नींबू का रस मिलाकर पिंपल पर लगाएं, इससे पिंपल जल्दी ठीक हो जायेगा।
• इसके अलावा त्वचा को निखारने के लिए गुलाब जल के साथ मुल्तानी मिट्टी मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे लगाएं और 10 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें।

यूँ तो Pure Rose Water/Best Rose Water बाजार में आसानी से उपलब्ध है। लेकिन आप घर पर ही इसे बना सकते है।इसके लिए आप 8-10 ताजे गुलाब की पत्तियां लें और इन्हे 15 मिनट तक पानी में उबालें। फिर इसको ठंडा होने दे। इसके बाद इसे अच्छे से छान लें। फिर इस गुलाब के पानी को बोतल में भर के फ्रिज में रख दे और लंबे समय तक इस Rose water का उपयोग करें।