Best Oil for Baby Massage in Winter: चुनें अपनी नन्ही जान के लिए बेहतर तेल

हमारे देश में नहलाने से पहले छोटे बच्चों की मालिश करना एक पुरानी परंपरा की तरह है। ऐसा हो भी क्यों ना इससे बच्चे की त्वचा सुन्दर और हड्डियाँ मजबूत जो बनती है।

यही कारण है की हर परिवार में छोटे बच्चों की मालिश की जाती है। चिकित्सक भी बेबी की मालिश करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे बच्चे को बहुत लाभ मिलते हैं ।

सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है, इस मौसम में तो बच्चे की मालिश करना बहुत ज़रुरी है।मालिश करने से बच्चे की त्वचा में नमी आती है और त्वचा फटती नहीं है।

साथ ही मालिश ठण्ड के दिनों में बच्चे के इम्युनिटी सिस्टम को स्ट्रांग बनाये रखती है।लेकिन एक प्रश्न सभी मम्मियों के मन में आता है, कि उनके बेहद कोमल और संवेदनशील बच्चे की मालिश के लिये कौन सा तेल अच्छा है? तो चलिए जानते है Best Oil for Baby Massage in Winters.

Best Oil for Baby Massage in Winter: सर्दियों में शिशु की मालिश के लिए खास तेल

बादाम का तेल

• सर्दियों के दिनों में बच्चों की मालिश करने के लिए बादाम के तेल से अच्छा कुछ और नहीं हो सकता है।
• इस तेल में विटामिन ई अन्य तेलों की तुलना में बहुत ज्यादा मात्रा में होता है।
• इसलिए जब आप अपने बच्चे की इस तेल से मालिश करेंगे तो इसकी हड्डियाँ मजबूत तो होगी ही साथ ही त्वचा भी कांतिमय बनेगी।

नारियल तेल

• यदि आपको लगता है की आप बादाम का तेल अफ़्फोर्ड नहीं कर पा रहे है तो आप नि:संकोच होकर नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते है।
• आपको जानकारी दे दें की दक्षिण भारत में शिशु की मालिश के लिए नारियल तेल व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाता है।
• इस तेल में जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते है जो त्वचा का संक्रमण रोकते है।
• इस तेल का कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है इसलिए इसे दक्षिण भारत में बेबी मसाज के लिए आदर्श तेल माना जाता है।
• प्रयोग के लिए आप कुनकुने नारियल तेल से अपने बच्चे के शरीर की मालिश करे, इससे उसकी हड्डिया मजबूत होगी।

डाबर लाल तेल

• डाबर लाल तेल की इतनी ऐड आती है की इस तेल के बारे में हर माँ जानती है।
• इसलिए अधिकतर मां बच्चे की देखभाल के लिए इसी तेल का इस्तेमाल करती है।
• यह तेल प्राकृतिक जड़ी बूटियों और प्रकृति के अर्क से बना है, इसलिए इससे बच्चे की मांसपेशियाँ और हड्डियाँ मजबूत बनती है।

सरसों का तेल

• सरसों के तेल की तासीर गर्म होती है इसलिए आप सर्दियों में इस तेल से अपने बच्चे की मालिश कर सकते है।
• यह तेल बालों के लिए तो फ़ायदेमंद है हीं साथ ही इसकी गर्माहट बच्चों को सर्दी जुकाम की समस्या से भी राहत दिलाती है।
• इसकी मालिश आपके बच्चे को त्वचा के संक्रमण से दूर भी रखती है।

जैतून का तेल

• जैतून के तेल में उपस्थित उसके गुण बच्चों के लिए काफी फ़ायदेमंद होते है।
• बच्चों की त्वचा सम्बंधित समस्या को दूर करने के लिए आपको olive oil for baby से मालिश करना चाहिए।
• अगर बच्चे के सर पर बाल कम है तो आपको जैतून के तेल से बच्चों की सिर की मालिश करनी चाहिए।

तिल का तेल

• तिल के तेल को बच्चों के लिए काफी ज्यादा लाभदायक माना जाता है।
• आयुर्वेद के जमाने से तिल के तेल को काफी महत्व दिया जाता है।
• तिल के तेल की मालिश बच्चों की स्किन को सर्दियों में रूखी होने से बचाती है।

कैलेंडुला का तेल

• कैलेंडुला (पॉट मेरीगोल्ड) में एंटी सेप्टिक गुण होते है इसलिए ये बच्चों की त्वचा के लिए काफी फ़ायदेमंद है।
• यह बच्चों की त्वचा में नमी बनाए रखता है और साथ ही हड्डियों को मज़बूती भी देता है।

सूरजमुखी का तेल

• अगर आप अपने बच्चे की सूरजमुखी के तेल से मालिश करते हैं तो आपके बच्चे कई प्रकार के संक्रमणों से बच सकते है।
• यह खासकर के उन बच्चों के लिए ज्यादा फ़ायदेमंद साबित होता है जिन बच्चों का जन्म 9 महीने पूरे होने के पहले हुआ हो।
• क्योंकि प्रीमैच्योर बच्चों को संक्रमण होने का खतरा ज्यादा होता है।
• सूरजमुखी के तेल में विटामिन इ होता है इसलिए ये स्किन के लिए सुरक्षित है।
• सेंसेटिव स्किन वाले बच्चों को सूरजमुखी के तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। क्योंकि इसमें ओलेक एसिड (oleic acid) होता है जो स्किन को ड्राई बनाता है।

चाय की पत्तियों का तेल

• इसे कई लोग टी ट्री का तेल कहते हैं। डॉक्टर्स का भी कहना है की टी ट्री के तेल को आप baby massage oil के तौर पर इस्तेमाल कर सकते है।
• इसमें प्राकृतिक रूप से एंटीबायोटिक के गुण मौजूद होते है जो स्किन के लिए अच्छे होते है।
• टी ट्री के तेल में मेटाबॉलिज्म बढ़ाने की क्षमता होती है।
• इसी के साथ अगर इस तेल से बच्चों की मालिश की जाए तो ये बच्चों की स्किन एलर्जी को भी दूर करता है।

अरंडी का तेल

• यह तेल बच्चों की मालिश के लिए काफी अच्छा होता है।
• लेकिन ध्यान रखे की इस तेल से बच्चों की मालिश करने के बाद उन्हें ज़रूर नहलाए।
• यह तेल उन बच्चों के लिए ज्यादा फ़ायदेमंद है जिन्हे ड्राई स्किन की शिकायत है और साथ ही नाखुनो से सम्बन्धित समस्या भी है।
• इस तेल से मालिश करते समय ध्यान रखे की बच्चे की आँखों और होठो पर यह तेल ना लगे।

कैमोमाइल का तेल

• इस तेल से मालिश करने पर बच्चे की स्किन के सभी रैशेस दूर हो जायेंगे।
• यह उन बच्चों के लिए ज्यादा फ़ायदेमंद है जो सोते नहीं है, इस तेल से मालिश के बाद बच्चे जल्दी सो जाते है।
• यह तेल सेंसिटिव स्किन वाले बच्चों की मालिश के लिए काफी अच्छा है।

उपरोक्त तेल के अलावा आप चाहे तो सर्दियों में अपने बच्चे की मालिश के लिए देशी घी का भी इस्तेमाल कर सकती है। ऊपर दिए सभी तेल आपके बच्चे की मालिश के लिए फ़ायदेमंद है। तो आप ऊपर दिए सभी तेलों का इस्तेमाल अपने बच्चे की मसाज में कर सकते है।