Category: Diet And Fitness

Health Benefits of Sunlight

Health Benefits of Sunlight: सूरज की किरणों से रहे सेहतमंद

सूरज की किरणें मानव शरीर के लिए काफी जरूरी होती है लेकिन लोगो को अभी तक सिर्फ इतना ही पता है की सूरज की रोशनी में ज्यादा देर रहने से कई प्रकार की समस्या...

How to Stop Biting Nails

How to Stop Biting Nails: ये नुस्खे छुडवायेंगे आपकी नाखून चबाने की बुरी आदत

नाख़ून खाना या चबाना एक बहुत ही आम सी बुरी आदत है जो बहुत से लोगो को होती है। बच्चों के साथ साथ बड़े लोगो को भी ये नाख़ून चबाने की आदत होती है।...

Estrogen Side Effects in Women

Reveal All the Estrogen Side Effects in Women

Mainly six types of Estrogen are present in the body but naturally only three types occur in abundance amount in women’s body “Estradiol”, “Estrone” and “Estriol”. Roll of these three is distinct for distinct...