Paschimottanasana baithkar kiya jane wala yoga hai. Yeh yoga janu sirsasana se milta julta hai. Iss yoga mai mairudand, pair, ghutno ke niche ken as aur kamar mool roop se bhaag lete hai. Yeh...
Hamare liye yeh bahut mahatvpund hai ki, hume apne aahar mai calcium ki ek nishchit matra leni chahiye. Calcium aapki haddiyo ko swasth rakhne mai bahut sahayk hota hai aur rakt koshikao ki nirmand...
Syphilis ek vyakti se dusre vyakti mai failne wali youn sancharit bimari hai. Iski shuruaat treponema pallidum namak jivanu se hoti hai. Yadi garbhvati mahila ko yeh bimari hai, to yeh uske garbh mai...
Aapke ghar ki acchi aur sakaratmak urja na sirf aapka mood banaye rakhti hai balki aapko prerit karti rehti hai. Isliye ghar mai sakaratmak urja ko badhaye. Iss urja ko badhane ke liye inn...
Yoga sharir, atma aur mann ko ek sutra mai bandhata hai. Jiske jariye hume mansik aur sharirik labho ki prapt hoti hai, lekin iske bare mai logo ko jankari nahi hoti hai kis yoga...
Barish ke dino mai aksar gala sukhne ki samasya hoti jati hai. Gale ka sukhna, ek prakar ki chikitsakiya samasya hai, jisme kharash, khichkich hoti hai aur mann karta hai ki andar khujali kar...
Swasth sharir ke liye santulit aahar aur vyayam dono hi jaruri hai. Hum khane mai to starak rahte hai lekin sharirik mehant ke mamlo mai laprvahi karne lagte hai. Lekin bhojan ki tarah hi...
Ek research mai yeh baat samne aai hai ki bahut se mahilaye apne istan ke aakra ko lekar bahut conscious rahti hai. Bas kush hi mahilaye hai, jo ki apne boobs ke size se...
Khana humare sharir ke liye sabse mahatvapurna chiz hai. Bhukh kam hone se sharir ko paryapt aur jaruri aahar nahi mil pata hai, jiske karan anya rog hone ki ashanka bhi bad jati hai....
गर्मियों के आते ही कई प्रकार की अलग अलग बीमारियाँ भी आती है और यह बीमारी कई प्रकार से लोगो को बेहाल कर देती है। गर्मियों की चिपचिपाती हुई गर्मी और ऊपर से बीमारियाँ।...