बालो का झड़ना वैसे तो यह एक सामान्य समस्या है| लेकिन फिर भी बालो का टूटना आपका दिल तोड़ देता है| और किसे अच्छा लगेगा जब उसके कीमती बाल कंघी के जरिये बाहर आ जाते है|

यदि किसी भी कारण से आपके बाल बहुत ज्यादा मात्रा में गिरने लगते है तो गंजापन आ जाता है| पहले यह समस्या बुजुर्गो को होती थी लेकिन अब तो किशोर लोग भी इससे ग्रसित दिखने लगे है|

आजकल की जीवनशैली के चलते महिला और पुरुष दोनों ही गंजेपन का शिकार हो रहे है| लोगो को लगता है एक बार बाल झाड़ गए तो दो दोबारा वापिस नहीं आ सकते है, लेकिन ऐसा नहीं है|

सॉ पाल्मेटो एक प्राकृतिक उपाय है जो बालों को उगाने और झड़ने से रोकने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यह वसायुक्त तेल और फाइटोस्टोरोल में परिपूर्ण होता है| इस पौधे का फल बालों का विकास करने में बहुत  उपयोगी माना जाता है। आइये जानते है Saw Palmetto for Hair Loss के बारे में विस्तार से|

Saw Palmetto for Hair Loss:  बालों का गिरना रोककर उनका विकास करे

Saw Palmetto for Hair Loss

सॉ पाल्मेटो बालों के झड़ने से कैसे रोकता है?

  • बालों के झड़ने का एक सामान्य कारण DHT नामक स्टेरॉयड और हार्मोन का गठन होना है|
  • दरहसल डीएचटी, स्वयं को बालो के रोम कूप (हेयर फॉलिकल) से जोड़ता है|
  • जिससे बालो को पोषण नहीं मिल पाता है और बाल झड़ने लगते है|
  • सॉ पाल्मेटो के नियमित उपयोग, 5-अल्फा-रिडक्टेस को ब्लॉक करता है|
  • यह एक ऐसा एंजाइम है जो टेस्टोस्टेरोन को डीएचटी में बदल देता है।
  • इसलिए सॉ पाल्मेटो से हेयर फॉलिकल स्वस्थ रहते है और बाल कम झड़ते है|

सॉ पाल्मेटो का इस्तेमाल कैसे करे?

एक बाउल ले और उसमे 1 चम्मच गर्म पानी और 4 बून्द सॉ पाल्मेटो एक्सट्रेक्ट डाले| फिर इस मिश्रण से अपने सर की त्वचा पर मालिश करे और इसे अब्सॉर्ब होने दे| यदि आप इस प्रक्रिया को रोज करते है तो इससे डीएचटी का प्रोडक्शन कम होता है|

सॉ पाल्मेटो सप्लीमेंट्स

  1. यदि आप बाल झड़ने की समस्या को रोकना चाहते है तो आप किस चीज़ का सेवन कर रहे है यह बहुत महत्वपूर्ण है|
  2. सिर्फ स्कैल्प पर इसका प्रयोग उतना काफी नहीं है तो आप इसके फल को खा सकते है|
  3. और यदि यह पॉसिबल नहीं है तो उसे सप्लीमेंट्स के रूप में ले सकते है|
  4. व्यस्त इसके सप्लीमेंट्स की 150-160 mg मात्रा ले सकते है, लेकिन आप इसे डॉक्टर से कंसल्ट करके ही ले|

सॉ पाल्मेटो से बालों का झड़ना कब तक बंद होता है?

आपको बालो का झड़ना रोकने के लिए 2 से 3 महीनो तक लगातार इसका इस्तेमाल करना होता है| वही कुछ केसेस में इसका परिणाम दिखने में 1 साल तक का भी वक्त लग सकता है|