Home Remedies for Baby Soft Skin: पाएं बच्चों जैसी मुलायम त्वचा

त्वचा हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। पर बढ़ती उम्र के साथ-साथ हमारी त्वचा संबंधित परेशानी भी बढ़ने लगती है, वक़्त के साथ त्वचा में रुखापन आ जाता है। त्वचा में नमी की कमी होने लगती है जिसके कारण त्वचा रूखी हो जाती है और उम्र के बढ़ने के साथ साथ हमारी त्वचा रौनक खो देती है। इसलिए हमें वक्त रहते इसका ख्याल रखना ज़रुरी हो जाता है। इसके अलावा रोज मिलने वाली धूप और धूल-प्रदूषण के कारण भी हमारे चेहरे की रौनक कहीं गायब हो जाती है। कई बार छोटे बच्चो की मुलायम और नरम त्वचा को देखकर हमें भी लगता है की काश हमारी त्वचा भी पहले जैसी मुलायम बन जाए। क्योंकि उम्र भले ही बढ़ जाये हर कोई पहले की तरह सॉफ्ट, मुलायम त्वचा चाहता है।

Skin Care at Home के लिए हम क्या क्या उपाय नहीं करते, लेकिन इसके बावजूद भी नतीजा कुछ नहीं निकलता है । विज्ञापनों में दिखाए जाने वाले सौंदर्य उत्पादों से यदि फायदा मिल भी जाये तो वो अस्थायी होता है, जैसे ही इनका इस्तेमाल करना छोडो, वापिस रौनक चली जाती है।

हमारी त्वचा में रूखापन आने के कई कारण है जैसे हम तेज धुप में बाहर निकलते है, तो धुप में उपस्थित UV किरणें हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुँचाते है। शरीर में अगर पर्याप्त पानी की कमी होती है, तो त्वचा पर रुखापन आ जाता है। प्राकृतिक कारणों से भी हमारी त्वचा में रुखापन आ जाता है। जैसे ठंड के मौसम में हवा शुष्क होती है और त्वचा की नमी कम होने लगती है। संतुलित आहार का सेवन नहीं करना भी इसका एक कारण है।

इससे राहत प्राप्त करने के लिए घरेलू उपचार से बेहतर कुछ नहीं होता। आज हम आपको बता रहे है Home Remedies for Baby Soft Skin. जिसकी मदद से आपके चेहरे की त्वचा मुलायम तो होगी ही साथ ही इसमें निखार भी आ जाएगा।

Home Remedies for Baby Soft Skin: बेबी स्मूथ स्किन प्राप्त करने के लिए अपनाये ये उपाय

भरपूर पानी पिए

• शरीर में पानी की कमी के चलते भी त्वचा अपनी रौनक खो देती है और इस पर झुर्रिया पड़ने लगती है।
• त्वचा में नमी बनाये रखने के लिए यह बहुत ज्यादा जरुरी है आप भरपूर पानी पीयें, इससे त्वचा में चमक बरक़रार रहती है।

नींबू और शहद का पैक

• यदि आप अपने चेहरे की रंगत बढ़ाने के साथ साथ दाग धब्बो को भी दूर करना चाहते है तो नींबू और शहद का पैक ट्राय करें।
• इन दोनों में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है, जो चेहरे की चमक बढाती है और इनकी ब्लीचिंग प्रॉपर्टी दाग धब्बे दूर करती है।

सन्तुलिन खानपान

• आप जो खाते है उसका असर भी आपके चेहरे पर दिखता है। यदि आपके आहार में पोषक तत्व नहीं हैं तो त्वचा भी मुरझाई दिखेगी।
• इसलिए ऐसे आहार का सेवन करना चाहिए जिससे आपको विटामिन ए, सी और ई के साथ जिंक आदि मिले।
• इस तरह का भोजन आपकी त्वचा की गुणवत्ता बढ़ाता है जिससे चेहरे पर ग्लो आता है।

दही, संतरा और निम्बू का उपयोग

• चार चम्मच दही में कुछ बुँदे संतरे और निम्बू के रस को मिला कर एक पेस्ट बना ले और इसे पूरे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक रखे।
• फिर सादे पानी से मुँह धो लीजिये। इस मॉइस्चराइज़र के उपयोग से हमारी त्वचा चमकदार और मुलायम हो जाती है।

शहद का उपयोग

• बदलते मौसम के कारण हमारी त्वचा में बहुत से परिवर्तन आते है जिसके कारण हमारी त्वचा रूखी हो जाती है।
• इस बदलते मौसम में हमारी त्वचा का ख्याल रखना अतिआवश्यक है, इसके लिए आप शहद का उपयोग कर सकते है।
• कुछ मात्रा में रोज़ाना शहद को चेहरे पर लगा कर 10 मिनट तक रखे और फिर साफ पानी से चेहरा धो ले। इससे आपको चेहरे पर परिवर्तन दिखने लगेगा।

दूध का उपयोग

• दूध और जैतून का तेल त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है, आप इससे अपना खोया निखार वापस पा सकते हो।
• इसके लिए आप आधे कप दूध में कुछ बुँदे जैतून के तेल की मिलाकर मिश्रण बना ले और इस मिश्रण को रुई की मदद से त्वचा पर लगाए। इससे आपके चेहरे पर निखार आने लगेगा।

गुलाबजल और ग्लिसरीन का उपयोग

• मुलायम त्वचा के लिए गुलाबजल और ग्लिसरीन का उपयोग बहुत ही फ़ायदेमंद है।
• तीन चम्मच गुलाबजल में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर मिश्रण बनाये और इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाकर 30 मिनट तक रहने दें।
• इसके बाद साफ पानी से त्वचा को धो लें। इससे आपकी त्वचा में परिवर्तन होगा और आपकी त्वचा मुलायम होगी।

संतरे के छिलके और दूध का उपयोग

• त्वचा को कोमल और मुलायम बनाने के लिए संतरे के छिलके भी बहुत फ़ायदेमंद है।
• संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर उसका चूर्ण बनाये और उस चूर्ण में थोड़ा सा निम्बू का रस, कच्चा दूध और गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करे।
• इस पेस्ट को त्वचा पर लगा कर 15 से 20 मिनट तक रखे, फिर ठंडे पानी से धोये।
• इससे त्वचा की खूबसूरती बढ़ती है और त्वचा कोमल व मुलायम होती है।

टमाटर का उपयोग

• त्वचा को कोमल और मुलायम बनाने के लिए मिक्सर में कुछ ताजा टमाटर के रस का पेस्ट बनाये।
• इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाए और 10 मिनट तक रखे, उसके बाद त्वचा को स्वच्छ पानी से धो ले।
• इसका रोजाना इस्तेमाल करने से त्वचा के रोम छिद्र भरने लगेंगे और आपकी त्वचा कोमल व मुलायम होने लगेगी।

एलोवेरा का उपयोग

• एलोवेरा एक ऐसी औषधि है जो त्वचा संबंधित कई समस्याओं को दूर करती है। एलोवेरा के बहुत से फायदे है।
• एलोवेरा के जेल को निकालकर त्वचा पर लगाने से त्वचा कोमल व मुलायम होती है।

अन्य तरीके इन्हे भी जानिए: Home Remedies for Face

• जैतून के तेल से त्वचा की रोजाना मालिश करने पर भी त्वचा मुलायम होती है और इसमें चमक आती है।
• रोजाना बादाम के तेल से भी मालिश करके आप Baby Smooth Skin पा सकते है।
• त्वचा का कालापन दूर करने और उसे मुलायम बनाने के लिए शहद और दूध की मलाई के साथ नींबू के रस का पेस्ट बनाये।
• इसे त्वचा पर लगाए और 10 मिनट तक लगा रहने दें फिर धो ले।
• पपीते के गूदे से बना पेस्ट 15 मिनट चेहरे पर लगाए और फिर पानी से चेहरा धो ले। इसमें मौजूद पपाइन एन्जाइम्स त्वचा को सुरक्षित रखते हैं।

ऊपर आपने जाना Home Remedies for Glowing Skin पाने के लिए कुछ उपयोगी नुस्खे। उपरोक्त घरेलू उपचारों को अपनाने से आपकी त्वचा नरम और मुलायम होगी तथा इस पर रौनक भी लौट आएगी। लेकिन यह कोई जादू नहीं है की रातों रात असर हो जाये, इसमें थोड़ा वक्त लगेगा।