Bean Bag Health Problems: बीन बैग पर बैठने की आदत पड़ सकती है आपको भारी

क्या आप भी अपनी दिनभर की थकान को दूर करने के लिए बीन बैग का उपयोग करते है? क्या आपको इस पर बैठने की आदत सी हो गयी है? अगर हाँ तो आप इसके कारण कई शारीरिक समस्याओं में भी फंस सकते हैं।

आजकल अधिकांश घरों में बीन बैग का चलन है। यह लोगो का प्रिय भी बन गया है क्योंकि यह घरों में ज्यादा जगह नहीं लेता और आप इसे आसानी से कहीं पर भी रख सकते है। साथ ही इस पर आराम भी कर सकते है।

आपको बता दे की जितना आरामदायक आपको यह लगता है उतना ही अधिक असर यह आपकी सेहत पर डालता है। यह आपके शरीर के अंगो को हानि पहुंचा सकता है। साथ ही इससे आपकी हड्डियों में भी नुकसान हो सकता है।

बीन बैग आरामदायक होने के बावज़ूद हमारी सेहत के लिए बिलकुल अच्छा नहीं हैI जानते है Bean Bag Health Problems क्या क्या हो सकती है। जिस जानकर आप इसके उपयोग से बच सकते है।

Bean Bag Health Problems: जाने बीन बैग पर बैठने की आदत से शरीर को होने वाले नुकसान

क्या होता है Bean Bag?

• बीन बैग एक तरह का कुर्सी (Bean Bag Chairs) नुमा थैला होता है जिस पर आप बैठ सकते है। यह आधुनिक युग को देखते हुए बनाया गया है।
• यह देखने में बहुत ही आकर्षक नजर आता है और यह ज्यादा स्पेस भी नहीं लेता है। इसलिए ज्यादातर लोग इसका उपयोग करते है।
• इसके अंदर पीवीसी के छर्रे जैसे चीजों को भरा जाता है जिससे यह बैठने में आरामदायक लगता है।
• लेकिन यह बैठने में जितना आरामदायक लगता है उससे आपको कुछ हानियां भी हो सकती है जानते है इसके लगातार उपयोग से किस तरह की समस्या होती है।

क्या हैं Bean Bag Health Problems?

पेलविक बोन पर पड़ता है प्रभाव

• बीन बैग पर बैठने की हौबिट से सबसे ज्यादा असर पेलविक बोन (कूल्हे की हड्डी) पर पड़ता है।
• बता दे की आप बीन बैग पर ना तो सही तरीके से बैठ सकते हैं और न ही सही से उस पर सो ही सकते हैं।
• यही वजह है की बीन बैग पर बैठते वक्त आपके शरीर की मांसपेशियाँ काफी टाइट हो जाती हैं जिससे आपके शरीर को क्षति पहुंच सकती है।

कमर में दर्द और सोने में तकलीफ़

• कमर दर्द होने के कई कारण हो सकते है लेकिन बीन बैग के ज्यादा इस्तेमाल से भी आपको कमर में दर्द हो सकता है।
• बीन बैग पर लगातार बैठने की आदत से कमर में दर्द हो सकता है। जिसके कारण कई लोगो को सोने में या फिर बैठने में परेशानी भी होती है।
• बता दे की आज कल कमर के दर्द की शिकायत करने वालो की संख्या बहुत बढ़ गयी है।
• कुछ लोगो को बीन बैग पर आराम करते करते नींद लग जाती है और इस पर सोने से मांसपेशियों पर नकारात्मक असर होता है।

पीठ में स्पोंडिलाइटिस की समस्या

• पीठ सही रहने पर ही हम सही से खड़े हो सकते है और चल फिर सकते है। इसलिए पीठ को स्वस्थ रखना चाहिए।
• बीन बैग पर बैठते ही शरीर अंदर की ओर धस जाता है जिसके कारण रीढ़ की हड्डी पर जोर पड़ता है।
• काफी देर तक बीन बैग पर बैठे रहने से रीढ़ की हड्डी में दर्द भी हो सकता है।
• जो लोग इस दर्द को अनदेखा करते है उनका दर्द पीठ के स्पोंडिलाइटिस की समस्या में बदल सकता है।
• डॉक्टर्स भी यह सलाह देते है की रीढ़ की हड्डी को सीधा रखें जिससे की उसे कुछ नुकसान न हो।

स्वास्थ्य को खतरा

• हमे ऐसी चीजों का उपयोग करना चाहिए जो की स्वास्थ्य के लिए सेहतमंद हो और ऐसी चीजों से दूर रहना चाहिए जो की नुकसानदायक हो।
• नए अध्ययनों से यह सामने आया है कि कुछ बीन बैग के लिए भराव के रूप में उपयोग किए जाने वाले मेमोरी फोम के टुकड़े भी स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकते हैं।
• अगर आपने गौर किया हो तो मेमोरी फोम ख़रीदे जाने के बाद कुछ समय बाद उससे एक अलग प्रकार की गंध आती है।
• यह गंध मेमोरी फोम में मौजूद रासायनिक तत्वों के संयोजन के कारण आती है।
• इसमें मौजूद Acetone, मिथाइल बेंजीन, Vinylidene क्लोराइड तत्व आपके नर्वस सिस्टम को ख़राब कर सकता है।

स्किन इंफेक्शन का खतरा

• बीन बैग पर बैठने पर कई लोगो को बहुत पसीना आता है।
• पसीने के कारण आपको स्किन इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है।
• स्किन इंफेक्शन के कारण आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
• इसलिए आपको बीन बैग के इस्तेमाल से बचना चाहिए।
• इसके अलावा बीन बैग पर बैठने से त्वचा सीधे संपर्क में आती है जिससे त्वचा में इंफेक्शन होता है।

बीन बैग आधुनिक लाइफ स्टाइल को देखकर बनाया गया है, यह सही है की आजकल लोगो के घरों में जगह कम होती है। जिसके लिए बीन बैग कम्फर्टेबल रहता है साथ ही यह स्टाइलिश भी लगता है।

आवश्यक जानकारी

• बीन बैग आपके आधुनिक फर्नीचर को ध्यान में रखकर बनाया गया है। लेकिन आपको जैसा ऊपर बताया है की इसके उपयोग से सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए इसका उपयोग ज्यादा नहीं करना चाहिए। लगातार उपयोग करने से आपको उपरोक्त हानि हो सकती है। इससे बचाव बहुत ही ज़रुरी है।
• बाजार में बहुत सी क्वालिटी के बीन बैग आते है आपको चाहिए की आप अच्छी क्वालिटी का ही बीन बैग ख़रीदे क्योंकि बीन बैग पर बैठने से आपकी त्वचा से सीधा संपर्क होता है। ख़राब क्वालिटी का बीन बैग आपके त्वचा को हानि पहुंचा सकता है। साथ ही क्वालिटी अच्छी नहीं होने से आपको अन्य हानि भी हो सकती है।
• जब भी बीन बैग को ख़रीदे तो वह इस तरह का खरीदे की वह आपके बैठने में आरामदायक हो क्योंकि यदि आप आरामदायक बीन बैग नहीं लेते है तो इससे आपकी कमर और पीठ में दर्द हो सकता है। इसलिए हमेशा इस बात का भी ख्याल रखे।

अब आपको पता चल ही गया होगा की यह आरामदायक दिखने वाले चीज आपके सेहत के लिए कितना नुकसानदायक (Bean Bag Disadvantages) हो सकती है। इसलिए इसका इस्तेमाल ज्यादा ना करे। जितना हो सके इसका कम से कम उपयोग करे। हो सके तो इसका उपयोग अपने घरवालों को भी कम करने दे। इस जानकारी को आप अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को भी दे सकते है। लाइफ स्टाइल भी ऐसा होना चाहिए जिससे आपकी सेहत अच्छी रहे। सेहत के साथ खिलवाड़ आपको महँगा पड़ सकता है। अपनी सेहत का ख्याल रखे।