Aaj ki ast-vyast dincharya aur ghanto baithkar kaam karne se humare swasthya par bura asar padta hai. Sath hi galat dhang ka khan-paan aur rahan-sahan se sharir par charbi badti jati hai. Jo anek...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की एक बहुत ही सरल विधि है। इसे नाड़ी शोधन प्राणायाम के रूप में भी जाना जाता है। नाड़ियाँ हमारे शरीर में सूक्ष्म ऊर्जा चैनल के रूप में कार्य करती हैं।...
Jindagi mai ek samay aisa aata hai. Jab aap kisi ko bahut pasand karne lagte hai. Aur dhire dhire yeh pasand pyar mai tabdeel ho jati hai. Jab ek dusre ke prati sneh adhik...
हरी सब्ज़ियाँ स्वास्थ्य के लिए बेहद फ़ायदेमंद होती है। उन्ही में से एक सब्जी है लौकी जो आपकी सेहत को कई तरह के फायदे पहुँचाती है। अँग्रेज़ी में इसे Bottle Gourd के नाम से...
Ham mai se adhiktar log apne din ki shuruwat ek cup chai ke sath karte hai. Kuch log to din mai 2-3 baar bhi chai pee lete hai. Chai ek bahut hi swadisht pey...
Aajkal ki bhagdor bhari jindagi mai ham hamare swasth ka dhyaan thik se nahi rakh pate hai. Jiska bahut bada prabhav hamari dincharya par dekhne ko milta hai. Darahsal vyastata ke chalte naa to...
Bharat ek aisa desh hai jaha subah ki shuruvaat garma garam chai se hoti hai. Jab tak chai na mil jaye subah adhuri si lagti hai. Lakin ab dhire-dhire chai ki jagah coffee leti...
Aaye din hame kisi na kisi party, samaroh, utsav mai jana padta hai. Function chahe koi bhi ho har mahila usme khubsoorat dikhna chahti hai. Lekin khubsoorat dikhne ke liye chehre ki twacha ka...
Pure vishv mai lakho carodo log tambakhu evam anya prakar ka nasha karte hai, jo shayad unhe ek mamuli baat lagti hai. Parantu aisa karke vah apne pariwar aur baccho ko dhokha dete hai....
Yah ek aam dharana hai ki hriday sambandhit rog bado aur bujurgo ko ho ho sakta hai. Kintu kya aap jante hai baccho mai bhi vibhinn prakar ke hriday rog paye jate hai aur...