कम समय में ज्यादा कैलोरी जलाने के लिए इस तरह करे Burpee Yoga
बर्पी करना बहुत कम लोगों को पसंद आता है, लेकिन इससे मिलने वाले फायदों को देखते हुए इसकी लोकप्रियता बहुत बढ़ी है| भले ही इसे करने में लोगो को मजा ना भी आये फिर...
Author: Hrelate
Unhealthy Food for Men: जाने पुरुषों के लिए कौन से आहार हैं अस्वस्थकर
किसी भी व्यक्ति का स्वास्थ्य उसके खानपान पर बहुत निर्भर करता है। सामान्यतः क्या खाना चाहिए, किसी परिस्तिथि में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए इसकी सही सही जानकारी बहुत ही कम...
Push Up Workout: पुश अप्स बनाएगा आपके बॉडी को सुडौल, हेल्दी और फिट
सुडौल, फिट और तंदुरुस्त बॉडी कौन नहीं चाहता है। हर किसी की ऐसी ख्वाहिश होती है की उसके पास भी एक अच्छी बॉडी हो पर ज्यादातर लोगों के पास जिम जा कर इसके लिए...
How to Make Homemade Moisturizer: घर पर बनाएं मॉइश्चराइज़र और त्वचा का रखें ख्याल
कुछ लोगो को लगता है की मानसून के मौसम में मॉइश्चराइजर की जरुरत नहीं होती है क्योंकि इस मौसम में त्वचा पहले ही चिपचिपी होती है लेकिन ऐसा कुछ नहीं है। यदि त्वचा की...
How to Earn Respect in Marriage: जानिए रिलेशनशिप में सम्मान क्यों है जरुरी
पति-पत्नी का रिश्ता प्रेम से भरा होता है, लेकिन इसे सहजता से संभालना जरुरी है, क्योंकि यह बहुत नाजुक भी होता है| हमारे देश में अधिकतर विवाह अरेंज होते है जिसमे दो अनजान लोग...
प्रदूषण से गर्भवती को होता है तनाव, समय से पूर्व प्रसव की भी संभावना
बढ़ा हुआ वायु प्रदूषण सेहत पर बहुत बुरा प्रभाव डालता है, इस बात से हर कोई परिचित है| वायु प्रदूषण हमारे लिए इतना ख़राब है की यदि ज्यादा समय हम इसमें बिताते है तो...
Benefits of Cooking With Cast Iron: जानिए लोहे के बर्तन में बना खाना क्यों है फायदेमंद
हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है। स्वस्थ रहने के लिए लोग छोटी से लेकर बड़ी हर चीज़ का ध्यान रखते है। इसके लिए वे व्यायाम करते है साथ ही साथ संतुलित खानपान को भी...
वेस्टर्न फूड से अल्जाइमर का खतरा, 2030 तक मरीजों की संख्या होगी 1 करोड़
भोजन हमारे जीवन के लिए आव्यशक है| और इसी जीवन को आप पूर्णतः स्वस्थ रहकर बिताना चाहते है तो संतुलित आहार लेना जरुरी है| यही वजह है की बाहर चाहे कितना ही स्वादिष्ट भोजन...
जानें What is Dyslexia? इस समस्या से पीड़ित बच्चों की देखभाल का रखें विशेष ख्याल
आमिर खान की हिट मूवी तारे जमीन पर लगभग सभी ने देखी होगी। यदि आपको याद हो तो मूवी में एक इशान अवस्थी नाम के बच्चे को दिखाया गया है, जिसे पढ़ने और लिखने...
Trembling of Hands: हाथों का कांपना देता है इन बीमारियों के होने का संकेत
बदलते लाइफस्टाल में व्यायाम का अभाव और गलत खान-पान की आदतों के चलते अधिकतर लोग किसी न किसी शारीरिक समस्या से परेशान रहते है। ठीक से खान पान ना होने से शरीर में कमज़ोरी...