हमारे प्रकृति में कई ऐसी औषधियां है जिनके बारे में हम नहीं जानते है। इन औषधियों का उपयोग पुराने ज़माने से किया जाता आ रहा है। जिन्हे हम अपने खाने में भी इस्तेमाल करते है पर वह किस प्रकार हमें लाभ पहुँचाती है इसके बारे में हमें जानकारी नहीं होती है।

आपने हल्दी के बारे में तो सुना ही होगा की वह खाने के स्वाद को तो बढ़ाती है ही साथ ही इससे कई रोगों को भी दूर किया जा सकता है। पर क्या आपने काली हल्दी के बारे में कभी सुना है ?

जी हां पीली हल्दी की तरह ही काली हल्दी भी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी होती है। इसके उपयोग से कई समस्याओं को दूर किया जाता है।

काली हल्दी दिखने में भीतर से हल्के काले रंग की होती है व उसका पौधा केली के आकर का होता है। तो चलिए आज के लेख में जानते है Black Turmeric Benefits के बारे में।

Black Turmeric Benefits in Hindi: कई औषधीय गुणों से है भरपूर

Black Turmeric Benefits

दर्द निवारक

  • काली हल्दी एक उत्कृष्ट दर्द निवारक है।
  • यह दांत दर्द और पेट की समस्याओं में राहत देने में मदद करती है।
  • इसके लिए इसे नियंत्रित या उसके उचित खुराक में लिया जाना चाहिए।
  • आप किस बीमारी के इलाज के लिए कोशिश कर रहे हैं या आप कितना दर्द महसूस कर रहे हैं इसके आधार पर आप इसे ले सकते है।

जोड़ों में दर्द से बचाव

  • ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी समस्या है जो की जोड़ों में दर्द और जकड़न उत्पन्न करती है।
  • इस बीमारी में मुख्यतः जोड़ों की हड्डियों के बीच रहने वाली आर्टिकुलर कार्टिलेज को नुकसान होता है।
  • काली हल्दी में इबुप्रोफेन होता है जिससे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द का उपचार किया जा सकता है ।

फेफड़ों की बीमारियों में लाभकारी

  • ब्लैक हल्दी का उपयोग अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, न्यूमोनिया आदि जैसी फेफड़ों की बीमारियों में सुधार या इलाज के लिए किया जा सकता है।
  • काली हल्दी में कुरकुमिन पाया जाया है जो फेफड़ों के कैंसर का कारण बनने वाले तत्त्व को हटाता है।

त्वचा संबंधी रोगों के लिए

  • काली हल्दी त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी होती है।
  • त्वचा रोग जैसे खुजली का होना इसके उपयोग से ठीक हो जाता है।
  • त्वचा में खुजली रोग अधिकतर खून की खराबी के कारण होता हैं।
  • काली हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जिससे त्वचा की खुजली ठीक हो जाती है।
  • इसके अतिरिक्त यदि त्वचा पर लाल चकत्ते हो जाते है तो हल्दी के उपयोग से उसे भी दूर किया जा सकता है।

कैंसर से बचाव के लिए

  • वैज्ञानिक रूप से यह साबित हो चुका है कि काली हल्दी के कर्क्यूमिन से कैंसर की कोशिकाओं को न बढ़ने से बचने में मदद मिल सकती है।
  • शोध में यह भी साबित हुआ है की इसके सेवन से कैंसर के पूर्व लक्षणों को भी दूर किया जा सकता है।

स्वेलिंग से राहत

  • काली हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद रहते हैं जिसमें कुरकुमिन नामक तत्व उपस्थित होता है।
  • यह तत्त्व मालक्यूल को ब्लॉक कर सूजन होने से रोकता है।