Effect of Mobile Phone on Human Health: मोबाइल का इस्तेमाल हो सकता है घातक

आज का युग एक आधुनिक युग है जिसमे मानव अनेको इलेक्ट्रॉनिक वस्तुओं का उपयोग करता है। इन इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के मनुष्य के जीवनशैली को सरल बनाने का कार्य किया है। परन्तु इसके कई नुकसान भी सामने आये है।

इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों में सबसे ज्यादा क्रांति मोबाइल फोन के कारण हुयी है जिसके द्वारा व्यक्ति एक दूसरे से दूर होने पर भी आसानी से बात कर सकते है। साथ ही मोबाइल फ़ोन में दिन प्रतिदिन कई बदलाब भी होते जा रहे है जिनमे व्यक्ति की जिंदगी को और सरल किया है।

पर क्या आपने कभी सोचा है की यह उपकरण हमें सुविधा प्रदान करने के साथ साथ इसका आदि भी बना रहे है जिसके कारण कई गंभीर समस्याओं का सामना भी करना पड़ रहा है।

लोग आज कल मिलने जुलने और डेटिंग के स्थान पर मोबाइल फ़ोन को महत्त्व देने लगे है। जानते है Effect of Mobile Phone on Human Health के बारे में विस्तार से।

Effect of Mobile Phone on Human Health: जानिए मोबाइल से होने वाली समस्याएं

Effect of Mobile Phone on Human Health

जो लोग अपना अधिक समय मोबाइल फ़ोन पर देते है उन्हें कई स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या से गुजरना पड़ता है जैसे –

अनिंद्रा की समस्या

  • जो लोग ज्यादा फोन का इस्तेमाल करते है उन्हें नींद कम आने लगती है।
  • हर समय वह मोबाइल को चेक करते रहते है।

इसका कारण

  • लोग यदि लगातार 2 घंटे मोबाइल का उपयोग करते है तो उनके चहरे पर लाइट पड़ती रहती है। जिसके कारण मेलाटोनिन की मात्रा कम हो जाती है। इसी वजह से नींद नहीं आ पाती है।
  • उन्हें बार बार किसी के मैसेज या फिर कॉल आने की आशंका बनी रहती है जिस कारण भी उनकी नींद खुली रहती है।

किडनी फेल और डायरिया की समस्या

  • ईकोलाई बैक्टीरिया किडनी फेल और डायरिया होने का कारण बनते है। फ़ोन पर भी इस प्रकार के बैक्टीरिया को देखा जा सकता है जो समस्या उत्पन्न कर सकते है।

इसका कारण

  • कुछ लोगो को नहाते समय भी फ़ोन अपने पास चाहिए होता है जिसके कारण वह बाथरूप में भी अपना फोन साथ में ही रखते है।
    आपको बता दे की ऐसे लगभग 6 लोगो में से 1 के फोन पर ईकोलाई बैक्टीरिया हो सकता है जो की किडनी फेल और डायरिया होने का कारण बनता है।

गर्दन में दर्द की समस्या

  • जो लोग मोबाइल फ़ोन का इस्तेमाल बहुत ज्यादा करते है उन्हें अधिकतर समय गर्दन में दर्द होता है साथ ही गर्दन से जुड़ी समस्याएं भी हो जाती है।

इसका कारण

  • गर्दन में दर्द होने का मुख्य कारण होता है लगातार मैसेज के लिए गले का झुका रहना।
  • गर्दन को झुका कर मोबाइल फ़ोन को घंटो चेक करना।

कम्प्यूटर विजन सिंड्रोम

  • अक्सर देखा गया है की जो लोग मोबाइल का ज्यादा उपयोग करते है वह उसकी स्क्रीन पर देखते समय परेशानी का सामना करते है उन्हें स्क्रीन पर ठीक से दिखाई नहीं देता है।

इसका कारण

  • एक अध्ययन से पता चला है की 70 प्रतिशत लोगो को मोबाइल की वजह से कम्प्यूटर विजन सिंड्रोम की समस्या हो जाती है।
  • जिसके कारण उन्हें स्क्रीन पर देखने के लिए आँखों को सिकोड़ना पड़ता है।
  • साथ ही आँखों में सूजन आ जाती है और वह लाल भी हो जाती है।

सेल्फाइटिस की समस्या

  • कई लोगो को सेल्फी लेने की लत पड़ जाती है जिसके कारण वह एक दिन भी बिना सेल्फी लिए नहीं रह सकते है। ऐसे लोगो में सेल्फाइटिस जैसी बीमारी होने का खतरा रहता है।

इसका कारण

  • कुछ लोगो को एक दिन में तीन या फिर उससे अधिक सेल्फी लेने की आदत होती है।
  • साथ ही वह सेल्फी को सोशल मिडिया पर भी अपडेट करते रहते है।
  • यदि यह प्रक्रिया प्रतिदिन ऐसी ही चलती रहे तो व्यक्ति को सेल्फाइटिस की समस्या से गुजरना पड़ता है।

मोबाइल के कारण होने वाली अन्य समस्याएं

मोबाइल फोन में व्यस्त रहना

  • एक सर्वे से यह भी पता चला है की आजकल लोग मोबाइल फोन पर ज्यादा व्यस्त रहने लगे है।
  • वह अपने स्मार्ट फ़ोन में इतना डूब जाते है की उन्हें यह भी ख्याल नहीं रहता है उनके आस पास क्या हो रहा है।

रिश्तो पर प्रभाव

डेटिंग पर बुरा असर

  • कुछ दशक पहले युवाओं में डेटिंग का क्रेज था परन्तु अब उसकी जगह स्मार्ट फ़ोन ले ली है जिसके चलते युवा अब डेटिंग पर भी बहुत कम ध्यान देते है। क्योंकि उन्होंने अपना साथी मोबाइल फ़ोन को ही मान लिया है।

परिवार वालों से दुरी

  • परिवार वालों से नजदीकियां भी कम हो रही है। पहले लोग एक साथ समय बिताने के लिए पार्क या किसी सार्वजानिक स्थान या फिर फिल्मे देखने जाते थे।
  • आजकल मोबाइल पर ही सारी सुविधा उपलब्ध होने के कारण लोगो का एक दूसरे से जुड़ाव कम हो रहा है।

दुर्घटनाये

  • मोबाइल फ़ोन के आदि होने के कारण कुछ लोग गाड़ी चलाते समय भी फ़ोन का उपयोग करते है जिसके कारण दुर्घटना की संख्या में भी वृद्धि हुयी है।

समय वेस्ट करना

  • कुछ लोग घंटो मोबाइल फ़ोन पर लगे रहते है जिसके कारण वह आवश्यक कामो को भी अनदेखा कर देते है।
  • व्यर्थ का समय बर्बाद करने के लिए यह एक अच्छा विकल्प होता है।
  • बच्चों में भी इसकी लत से उनके भविष्य में कई प्रकार की समस्या का सामना कर पड़ सकता है

नोट– यह सही है की फोन को मानव की सुविधा के लिए बनाया गया है परन्तु इसका उतना ही इस्तेमाल करे जितना की जरुरत है। जरुरत से ज्यादा इसका उपयोग करना आपके लिए घातक सिद्ध हो सकता है। इसलिए उपरोक्त जानकारी को ध्यान में रखे।

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