Category: Food

How to Make Milk Healthier

How to Make Milk Healthier: दूध को बनाये 10 गुना ज्यादा स्वादिष्ट और सेहतमंद

दूध सेहत के लिए बेहद फ़ायदेमंद होता है, और पुरे विश्व में शायद ही ऐसे कोई पेरेंट्स होंगे जो दूध के स्वास्थ्य गुणों से अनजान होंगे। दूध को सम्पूर्ण आहार कहा जाता है। दूध...

Black Turmeric Benefits

Black Turmeric Benefits: काली हल्दी है गुणकारी, जाने इसके लाभकारी फायदे

हमारे प्रकृति में कई ऐसी औषधियां है जिनके बारे में हम नहीं जानते है। इन औषधियों का उपयोग पुराने ज़माने से किया जाता आ रहा है। हम अपने खाने में भी इनका व्यापक तौर...

Ginger for Arthritis

Ginger for Arthritis: अदरक से पाए जोड़ों के दर्द और गठिया में राहत

यदि आपको शरीर के किसी भी जोड़ों में बिना किसी कारणवश (न कोई चोट, न कोई ऑपरेशन) लगातार दर्द है। जैसे की पैर, कूल्हे, कोहनिया आदि में तो आपको गठिया रोग है। गठिया रोग...

Poisonous Ginger

Poisonous Ginger: सावधान कहीं आप जहरीला अदरक तो नहीं खा रहे है?

अधिकतर लोग अदरक की चाय पिने के दीवाने होते है। कुछ लोग तो अदरक की चाय के बिना एक दिन भी नहीं रह सकते। और जब बात की जाए सर्दियों की तो इस मौसम...

Mint Tea Benefits

Mint Tea Benefits: जानिए पुदीने की चाय के बेमिसाल फायदे

पुदीने के बारे में तो अधिकतर लोग जानते है और पुदीने का आपने कई रूपों में सेवन भी किया होगा। जैसे छाछ, चटनी आदि के रूप में। पर क्या अपने कभी पुदीने कि चाय...

Healthy Drinks for Eyes

Healthy Drinks for Eyes – आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए उत्तम पेय पदार्थ

आँखे अनमोल है इसलिए हमें हमारे शरीर के साथ साथ इसका ख्याल रखना भी बहुत जरुरी होता है। इसलिए बचपन से ही हमें डॉक्टर्स हरी सब्जिया और फलो का सेवन करने के लिए कहते...

Apple Peel Benefits

Apple Peel Benefits: न उतारें सेब के छिलके, होंगे चमत्कारी लाभ

एप्पल तो आप भी खाते होंगे और आप यह भी जानते है कि एप्पल हमारी सेहत के लिए कितना ज्यादा सेहतमंद होता है और साथ ही डॉक्टर्स कहते है कि रोज़ाना एक एप्पल खाने...

2 Minute Healthy Snacks

2 Minute Healthy Snacks: मैगी की जगह दो मिनट में बनायें ये हेल्दी स्नैक्स

इस बात में तो कोई दो राय नहीं है की घर से अकेले बाहर रहने वाले बच्चे या वर्किंग लोग मैगी को बहुत पसंद करते है और आखिर ऐसा हो भी क्यों न, जब...

Side Effects of Pistachios

Side Effects of Pistachios: पिस्ता खाने से भी बढ़ सकता है ब्लड प्रेशर

पिस्ता एक प्रकार का मेवा है, यह ड्राइ फ्रूट्स के रूप में उपयोग होता है। अन्य सूखे मेवों की तरह पिस्ता भी लोगो को बहुत पसंद आता है। इसे लोग कई प्रकार से इस्तेमाल...

Side Effects of Papaya

Side Effects of Papaya: पपीते के अधिक सेवन से हो सकता है गर्भपात

हम सभी जानते है की पपीता हमें कई सारे स्वास्थ्य लाभ देता है| इसके कई फायदे है जैसे की; पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में इससे राहत मिलती है। पपीते में कई पाचक...