आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों को कई बीमारियां जकड रही है| और तो और कुछ केसेस में तो व्यक्ति अपनी लाइफस्टाइल सही रखता है जैसे की सही खानपान, व्यायाम आदि करने के बावजूद भी उसे कुछ न कुछ बीमारी हो जाती है|

अब इतनी बड़ी लाइफ में तो कभी न कभी तो कोई न कोई बीमारी किसी व्यक्ति को हो ही जाती है| कभी इसके पीछे का कारण संक्रमित व्यक्ति से संपर्क होता है तो कभी अनुवांशिक|

आपने कई बीमारियों के केस में सुना होगा की अधिकतर बीमारियों का इलाज उसकी रोकथाम ही है| अर्थात या तो आप उनसे बचाव करे या तो कोशिश करे की शुरुवाती स्टेज में ही यह डिटेक्ट हो जाये|

यदि आप चाहते है की आप बीमार ना हो| या फिर यदि बीमार पड़ भी गए तो बिना दिन और पैसे वेस्ट करे, आप जल्दी से ठीक हो जाये| तो इसके लिए आपको नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की जांच करवानी चाहिए। यहाँ तक की यदि आप स्वस्थ और तंदुरुस्त है  तब भी आपको Complete Health Checkup करवाना चाहिए। ताकि यदि कोई बीमारी आपको हो तो उसके बढ़ने से पहले उसका पता चल जाये और आप उसका इलाज कर सके|

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Complete Health Checkup

कुछ जरुरी हेल्थ चेकअप जिन्हे आपको करवाना चाहिए

  • शुगर टेस्‍ट
  • थायरॉइड टेस्‍ट
  • हड्डियों का चेक-अप
  • स्‍किन टेस्‍ट
  • डेंटल चेक-अप
  • ब्लड टेस्ट
  • रक्तचाप जाँच
  • हीमोग्लोबिन चेक
  • यूरिन चेक
  • ऑय चेकअप
  • ईएनटी (ENT) चेक-अप
  • कोलेस्‍ट्रॉल और लिपिड टेस्‍ट
  • प्लेटलेट काउंट, R.B.C. काउंट, B.C.. काउंट

ज्यादातर बीमारिया व्यक्ति को 35 की उम्र के बाद ही घेरती है, इसलिए इस उम्र के बाद आपको समय समय पर स्वस्थ्य परिक्षण करवाना चाहिए|

कम उम्र में बीमारिया होने की संभावना कम होती है लेकिन आपको किसी भी तरह के लक्षण जैसे सिरदर्द, अधिक थकान या अन्य कुछ दिखाई देता है तो आप अपने चिकित्सक से इस बारे में संपर्क कर सकते है|

इन हेल्थ चेकअप को करवाने के लिए आपको अलग अलग कही जाने की जरुरत नहीं है| आपको एक कम्पलीट पैकेज भी मिलता है जिसमे कई तरह के टेस्ट इन्वॉल्व होते है| महिलाओ और वृद्ध लोगो के लिए तो आपको कई पैकेज मिलते है जिन्हे आप अपनी जरुरत के हिसाब से चुन सकते है|

स्वास्थ्य जांच के लिए जाने से पहले इन बातो का ध्यान रखे:-

  1. सुनिश्चित करें कि खाली पेट होने वाली जाँच के दौरान आपने कुछ खाया ना हो|
  2. जाँच करवाने से पहले दवा, शराब, सिगरेट, तम्बाकू या इस तरह के किसी पदार्थ का सेवन ना करे|
  3. यदि आपके पास पुराने मेडिकल रिकॉर्ड्स है तो स्वास्थ्य जांच रिसेप्शन को सूचित करें
  4. मासिक धर्म चक्र के दौरान किसी भी तरह की स्वास्थ्य जांच ना करवाए|
  5. गर्भवती महिलाएं एक्स-रे परीक्षण न करें और इसके अलावा कोई भी जाँच अच्छे चिकित्सक के परामर्श से ही करे|